1. Strona główna
  2. Blog

Blog

KREATYNA KRZEPI, ALE W KAŻDYM WIEKU NAJLEPIEJ!

KREATYNA KRZEPI, ALE W KAŻDYM WIEKU NAJLEPIEJ!

Co łączy kreatynę z wieżą Eiffla, czy jest to produkt tylko dla siłaczy czy może idealnie nadaje się na prezent dla mamy czy babci? Czy kreatyna pomaga chorującym na dystrofię (zanik mięśni), schorzenia układu sercowo – naczyniowego, nerwowego czy pokarmowego?
Czytaj więcej
7 NAUKOWYCH ARGUMENTÓW ZA BCAA

7 NAUKOWYCH ARGUMENTÓW ZA BCAA

BCAA (ang. branched-chain amino acid) oraz L-Glutamina, to jedne z najpopularniejszych suplementów dla osób aktywnych i świadomych. Produkowane z użyciem surowców naturalnego pochodzenia, mogą być stosowane w praktycznie każdym rodzaju aktywności fizycznej i nie tylko. Aminokwasy rozgałęzione wspierają działania nie tylko mięśni czy tkanki łącznej, w czasie wysiłku i regeneracji.
Czytaj więcej
ILE WAŻY GLIKOGEN. ŁADOWANIE PRZED WYSIŁKIEM

ILE WAŻY GLIKOGEN. ŁADOWANIE PRZED WYSIŁKIEM

Ile wody waży glikogen? Kto spotyka się z maratońską ścianą? Czy przed wysiłkiem jeść czy może głodować? I co łączy biegacza z bolidem F1?

Kolejne ważne pytania dla aktywnych, ALE świadomych, stawia Konrad Nosarzewski - najlepszy biegacz w Polskiej Służbie Zdrowia. Do pytań dodaje też odpowiedzi, więc warto zajrzeć:)
Czytaj więcej
Biegać czy chodzić na stromych trasach biegów górskich?

Biegać czy chodzić na stromych trasach biegów górskich?

Skyrunning Vertical Kilometer charakteryzuje się przewyższeniem o wartości 1000 metrów i maksymalnie 5-kilometrowym dystansem. Niektórzy sportowcy wybierają chód, inni decydują się biec, a kolejni stosują obie techniki na zmianę. Nie wiadomo, która z metod jest bardziej skuteczna...
Czytaj więcej
Zaufane Opinie IdoSell
4.89 / 5.00 455 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2020-06-19
Zamówienie jak zawsze szybko, bezpiecznie zapakowane!
2020-06-21
Polecam
Wyświetl wszystkie opinie (455)
W związku z przepisami Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. (RODO) informujemy, że korzystając z tej witryny zgadzasz się na zapisywanie i przechowywanie plików cookie oraz przetwarzanie danych osobowych. Szczegółowe informacje o zakresie oraz rodzaju przetwarzanych danych znaleźć można w naszej polityce prywatności. W przypadku niewyrażania na to zgody, prosimy o zamknięcie tej strony. Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Wyrażam zgodę (Zamknij)
pixel