ALE FIT CIASTO BANANOWE

2020-05-18
ALE FIT CIASTO BANANOWE

ALE FIT CIASTO BANANOWE

Całe ciasto: 1330 kcal 1 porcja: 85 kcal (T - 2.45g, W - 12g, B - 3.5g) SKŁADNIKI

3 duże banany
Jajko – 2 szt
Olej kokosowy - 20g
Mąka owsiane - 100g
Mąka kukurydziane - 60g
Proszek do pieczenia - 1 łyżeczka
Soda - 1 łyżeczka
Odżywka białkowa ALE czekoladowa - 30g
Słodzik lub zamiennik - opcjonalnie

Przygotowanie

Do miski dodać 2.5 banana, 2 jajko, olej kokosowy i blendować. Dodać pozostałe składniki mąkę, proszek, sodę, odżywkę białkową, słodzik i zblendować. Masę przelać do keksówki, na wieku ułożyć połowę banana i piec 60 min w 180°

Smacznego!



Hovhannes Yazichyan Źródło przepisu: Hovhannes Yazichyan


zobacz również

ALE FIT PLACKI

ALE ciasto na ciepło z jabłkami

BANANOWE GOFRY Z ALE WHEY

FIT MAKARON Z ALE WHEY

FIT SERNIK z GALARETKĄ

FIT SERNIK z GALARETKĄ

FIT SERNIK z ALE JELLIES

FIT-SERNIK Z OWSIANKĄ

FIT-KULKI KURCZAK TWARÓG ORZECH WŁOSKI

CIASTECZKA OWSIANE ALE

CHLEB Z ZIOŁAMI

Pokaż więcej wpisów z Maj 2020
W związku z przepisami Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. (RODO) informujemy, że korzystając z tej witryny zgadzasz się na zapisywanie i przechowywanie plików cookie oraz przetwarzanie danych osobowych. Szczegółowe informacje o zakresie oraz rodzaju przetwarzanych danych znaleźć można w naszej polityce prywatności. W przypadku niewyrażania na to zgody, prosimy o zamknięcie tej strony. Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Wyrażam zgodę (Zamknij)
pixel