ALE ciasto na ciepło z jabłkami
2020-05-18
ALE ciasto na ciepło z jabłkami
Wartość energetyczna - 1050 kcal (T - 24g, W - 133g, B - 73g)
Mąka orkiszowa tortowa - 220 g,
Białko ALE czekoladowe - 50 g,
Jabłko - 3 szt, Łyżeczka sody - 1,
Jajko - 3 szt.,
Olej - 3 łyżki,
Słodzik wg uznania
Obieramy jabłka ze skóry. Kroimy na pół i do środka wkładamy cukierki czekoladowe Linda (może być inna czekolada)
Białko ubijać na sztywną pianę następnie dodać i miksować żółtka, olej, białko, soda, słodzik i mąkę. Gotowe ciasto przelać do keksówki i włożyć jabłka w całości. Upiec w 180° 30-35 min
Polewamy gorzką czekoladą.
Podajemy na ciepło
Smacznego!
ALE FIT PLACKI
BANANOWE GOFRY Z ALE WHEY
FIT MAKARON Z ALE WHEY
FIT SERNIK z GALARETKĄ
FIT SERNIK z GALARETKĄ
FIT SERNIK z ALE JELLIES
FIT-SERNIK Z OWSIANKĄ
FIT-KULKI KURCZAK TWARÓG ORZECH WŁOSKI
CIASTECZKA OWSIANE ALE
CHLEB Z ZIOŁAMI
Pokaż więcej wpisów z
Maj 2020
