2020-03-26

FIT SERNIK z GALARETKĄ

FIT SERNIK Z GALARETKĄ

FIT-SERNIK Z GALERETKĄ i ALE WHEY
1280 kcal | Cały sernik (12 porcji)
1 porcja - 107 kcal (T - 9.96 g, W - 164 g, B – 136 g)

SKŁADNIKI

1/2 kg twarogu chudego
300 g Jogurt grecki
Galaretka - 4 porcji
30 g Odżywka ALE WHEY
Żelatyna - 2 łyżki stołowe
2 średniej wielkości jabłka
Słodzik - wg uznania

PRZYGOTOWANIE

Przygotować galaretkę w oddzielnym naczyniu o mniejszej średnicy niż tortownica. Zostawić do całkowitego stężenia.
Wyłożyć spód tortownicy plastrami jabłka
Przygotować masę sernikową i wylać na jabłka pierwsza warstwę i zostawić w lodówce około 2h
Po tym czasie włożyć naczynie z galaretką do ciepłej wody i wyłożyć galaretkę na masę sernikowa
Drugą warstwę masy sernikowej zalać galaretkę i wyrównać.
Zostawić w lodówce około 2h Dekorować zgodnie z fantazją

Smacznego!
Smacznego!



Hovhannes Yazichyan Źródło przepisu: Hovhannes Yazichyan


zobacz również

FIT SERNIK z ALE JELLIES

FIT-SERNIK Z OWSIANKĄ

FIT-KULKI KURCZAK TWARÓG ORZECH WŁOSKI

CIASTECZKA OWSIANE ALE

CHLEB Z ZIOŁAMI

W związku z przepisami Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. (RODO) informujemy, że korzystając z tej witryny zgadzasz się na zapisywanie i przechowywanie plików cookie oraz przetwarzanie danych osobowych. Szczegółowe informacje o zakresie oraz rodzaju przetwarzanych danych znaleźć można w naszej polityce prywatności. W przypadku niewyrażania na to zgody, prosimy o zamknięcie tej strony. Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Wyrażam zgodę (Zamknij)
pixel