Darmowa dostawa od 50,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

KAROLINA OBSTÓJ

Biegi dla dzieci
Coraz częściej zawodom dla dorosłych towarzyszą również biegi dla dzieci. Jest to świetna opcja dla biegających rodziców, bowiem ich pociechy mogą na własnej skórze przekonać się, jak to jest rywalizować na zawodach biegowych.
Czytaj więcej
MASECZKA A BIEGANIE
Czy można biegać bez maseczki? Kto nie słyszał tego pytania podczas pierwszej fali pandemii, niech pierwszy rzuci kamieniem. Z pewnością każdy potwierdzi, że bieganie w maseczce nie jest komfortowe. A czy jest zdrowe i jaki ma wpływ na trening?
Czytaj więcej
JAK BIEGAĆ ZIMĄ?
Biegacze, którzy nie mają zbyt dużego i długiego doświadczenia biegowego, często pytają “to zimą też się biega?” Ano biega się! I co więcej, zima to wśród większości biegaczy okres bardzo intensywnej pracy treningowej, charakteryzujący się dość dużym kilometrażem, bowiem jest to czas budowania tzw. bazy biegowej, wytrzymałości.
Czytaj więcej
JAK ZMOTYWOWAĆ SIĘ DO BIEGANIA?
Często trudniejsze od zrealizowania treningu jest zrobienie pierwszego kroku i wyjście z domu. U jednych przyczyną jest lenistwo, u innych strach i obawa, że nie dadzą sobie rady.. Jeszcze inni odkładają trening na jutro. Każdego dnia. Jak zacząć biegać, kiedy rozum by chciał, ale serce mniej?
Czytaj więcej
BIEGANIE PO GÓRACH
Biegi górskie w ostatnich latach ogromnie zyskały na popularności. Czy wynika to z chęci odmiany, odkrycia czegoś nowego czy znudzenia się biegami asfaltowymi? Jak zacząć biegać w górach, jak trenować i jakiego sprzętu potrzebujemy.
Czytaj więcej
BIEGANIE RANO CZY WIECZOREM?
Co ile dni biegać? O jakiej porze najlepiej biegać? Jakie są zalety biegania rano, a jakie wieczorem? Przyjrzyjmy się bliżej kwestii znaczenia pory dnia w kontekście biegania.
Czytaj więcej
Zaufane Opinie IdoSell
4.90 / 5.00 902 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2020-06-19
Profesjonalna obsługa
2020-06-20
Szybka wysyłka !!!
W związku z przepisami Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. (RODO) informujemy, że korzystając z tej witryny zgadzasz się na zapisywanie i przechowywanie plików cookie oraz przetwarzanie danych osobowych. Szczegółowe informacje o zakresie oraz rodzaju przetwarzanych danych znaleźć można w naszej polityce prywatności. W przypadku niewyrażania na to zgody, prosimy o zamknięcie tej strony. Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel