LIMONKOWO – MIĘTOWY BUDYŃ GRYCZANY

2018-08-17
LIMONKOWO – MIĘTOWY BUDYŃ GRYCZANY

LIMONKOWO – MIĘTOWY BUDYŃ GRYCZANY

SKŁADNIKI

sok i skórka z 1 limonki
½ szklanki kaszy gryczanej niepalonej
2 płaskie łyżeczki chlorelli
1 doniczka mięty
2 szklanki wody
1 szklanka dowolnego napoju roślinnego
dowolne owoce i musy owocowe
dowolny syrop do posłodzenia

PRZYGOTOWANIE

- kaszę wsypać do garnka, wlać wodę. Przykryć i gotować 20 minut na małym ogniu
- mleko zmiksować z sokiem i skórką z limonki, chlorellą i miętą
- dodać do kaszy i dokładnie, kilka minut miksować np. blenderem
- doprawić do smaku syropem
- układać w naczyniu warstwami z musem i owocami
- na ciepło ma gęstość budyniu. Po schłodzeniu ma stałą konsystencję




zobacz również

CHLORELLA - NATURALNY DOPING DLA AKTYWNYCH
CHLORELLA – ZIELONA MULTIWITAMINA

Źródło przepisu: weganon.pl
Pokaż więcej wpisów z Sierpień 2018
W związku z przepisami Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. (RODO) informujemy, że korzystając z tej witryny zgadzasz się na zapisywanie i przechowywanie plików cookie oraz przetwarzanie danych osobowych. Szczegółowe informacje o zakresie oraz rodzaju przetwarzanych danych znaleźć można w naszej polityce prywatności. W przypadku niewyrażania na to zgody, prosimy o zamknięcie tej strony. Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Wyrażam zgodę (Zamknij)
pixel