2017-07-21

MagneUp Shot



Magnez, nie magnes. Pijemy, nie gryziemy :)

Jak odróżnić magnes od magnezu? Jeden ma jeden plus i jeden minus. Drugi, o czym zaraz się przekonacie, same plusy (również z chemicznego punktu widzenia: w naszym organizmie występuje jako dwudodatni jon: Mg2+).

Pod względem ilości jest czwartym najważniejszym kationem w ludzkim ciele: wyprzedzają go tylko sód, potas i wapń. Występuje przede wszystkim w komórkach – ocenia się, że około 20% zawarte jest w mięśniach szkieletowych, 19 % w pozostałych tkankach miękkich, a pozostała część, blisko 60%, zmagazynowana jest w kościach (z czego 30% pod wpływem aktywności hormonalnej może zostać pobrane w obliczu grożącego niedoboru). Około 1% jonów Mg2+ pływa w sąsiedztwie krwinek rozpuszczone w osoczu. W sumie ludzkie ciało zawiera ok. 25 gramów tego pierwiastka1.


CZYTAJ DALEJ I PRZEJDŹ DO QUIZU
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel