PRZYGOTOWANIE ULTRA
Coraz większa popularność maratonów, ultra maratonów i biegów OCR, sprawia, że liczba chętnych jest dużo większa niż osób dobrze przygotowanych. ALE WSPIERA suplementacyjne, ALE radzimy zachować rozwagę i konsultować się z trenerem przed podejmowaniem nadmiernego ryzyka w postaci ultra wysiłku.
