ALE FIT PLACKI

ALE Fit placki z mąki ryżowej z owocami

Wartość energetyczna - 1050 kcal (T - 24g, W - 133g, B - 73g)

Z całej porcji wychodzi 8 placków, śniadanie dla 4 osób. 1 placek - 131 kcal SKŁADNIKI

  • Jajko - 3 szt
  • Jogurt naturalny - 200 g
  • Odżywka białkowa ALE - 40 g
  • Mąka ryżowa - 130 g
  • Mąka kokosowa - 20 g
  • Mieszanka owoców - 200 g
  • Proszek do pieczenia - 1 łyżeczka
  • Coś do słodzenia, ja używam słodzik - wg własnego uznania


Smacznego!

Źródło przepisu: Hovhannes Yazichyan

Kontakt

Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
*pole obowiązkowe
Dziękujemy za kontakt.
Wiadomość została wysłana pomyślnie.