Czym jest pianka triathlonowa?
Pianka triathlonowa to jak nazwa wskazuje jeden z niezbędnych elementów wyposażenia triathlonisty. Pierwszym etapem zawodów jest pływanie. Jeśli chcesz odpowiednio zacząć wyścig, koniecznie zadbaj o dobry start. Pianka ze względu na swoją wyporność pomaga zaoszczędzić energię na dalsze odcinki triathlonu, ułatwia utrzymanie się na powierzchni. Poza tym, jeśli triathlon odbywa się w chłodne dni, istotna jest izolacja, by ochronić skórę przed ochłodzeniem.

Pianka osłania ciało i ułatwia szybkie i bezpieczne dotarcie do brzegu. Jest wykonana z neoprenu, który wpływa na utrzymanie właściwej temperatury ciała. Możesz wybrać jej odpowiedni rodzaj, dzięki czemu zatuszujesz swoje niedociągnięcia w pływaniu i poprawisz technikę.

Pianka triathlonowa - najważniejsze zadania:

• zapewnienie wyporności i pływalności,
• zmniejszenie oporu wody podczas pływania na zawodach,
• ochrona przed wychłodzeniem i utratą ciepła w otwartej, zimnej wodzie.

Najlepsza pianka triathlonowa dla początkujących
Czy jesteś początkującym triathlonistą? Zastanawiasz się jakie pianki triathlonowe powinieneś wziąć pod uwagę? Na rynku możemy znaleźć różnego rodzaju pianki pływackie. Jakie cechy produktu są najważniejsze w przypadku niedoświadczonych uczestników? Pianka do triathlonu przede wszystkim powinna być idealnie dopasowana do Twojego ciała. Nie zapomnij, że sylwetka na przestrzeni miesięcy może ulec zmianie. Warto dokonać zakupu lub ponownie zmierzyć piankę tuż przed triathlonem. Nie kupuj pianki surfingowej ani przeznaczonej do nurkowania, nawet jeśli początkowo nie widzisz między nimi różnicy. Mają one odmienne grubości i są wykonane z różnych materiałów. Dokładnie ustal swoje potrzeby i dowiedz się, jaki strój triathlonowy wybrać i co zabrać na triathlon.

Jak kupić tanie pianki triathlonowe?
Dla osoby początkującej prawdopodobnie dużą rolę odgrywa cena pianki do triathlonu. Jeśli po raz pierwszy bierzesz udział w tego rodzaju zawodach, możliwe, że nie chcesz inwestować wiele w taki sprzęt. Okazuje się, że wyposażenie takie jak pianka do pływania triathlon nie należy do najtańszych. Musisz liczyć się z wydatkiem od 700 do 2 000 złotych. Istnieje też możliwość wypożyczenia tego sprzętu lub zakupu używanej pianki do triathlonu.

Pianka triathlonowa - jak wybrać?
Wielu sportowców biorących udział w triathlonie przyznaje, że mają problem z zachowaniem właściwej pozycji w wodzie. Jeśli ciało nie jest ułożone w linii, stawia duży opór i znacznie spowalnia przemieszczanie się w wodzie. Trzeba zaznaczyć, że pływanie w naturalnym zbiorniku wodnym znacznie różni się od pływania w basenie. Zadanie dodatkowo utrudnia fakt, że obok znajdują się inni uczestnicy wyścigu.

Odpowiedni rodzaj pianki triathlonowej pomoże Ci w podniesieniu dolnej części ciała i ułatwi wyrównanie pozycji. Pomocne będą pianki ze zwiększoną wypornością w biodrach i w nogawkach. Zwróć uwagę na elastyczność w okolicach ramion i barków. Wielu uczestników wybiera pianki neoprenowe triathlon. Im cieńszy materiał, tym swobodniejsze będą Twoje ruchy.

Jaka pianka do triathlonu - porady:

• Nie kupuj pianki zbyt wcześnie. Przez kilka miesięcy czy tygodni może się znacznie zmienić Twoja waga.
• Wybierz odpowiedni rozmiar pianki. Nie może być zbyt luźna, ponieważ będzie przepuszczać wodę. Powinieneś czuć się w niej komfortowo.
• Weź na zakupy osobę z większym doświadczeniem, która nie kieruje się przy wyborze jedynie pierwszym wrażeniem.
• Dostosuj rozmiar pianki do swojego stylu pływania.
• Weź pod uwagę elastyczność pianki w okolicach ramion i barków.
• Gdy zakładasz piankę pływacką, używaj worków foliowych. Załóż worek na nogę lub rękę, którą wkładasz w piankę, wtedy łatwo wśliźnie się do środka.
• Pamiętaj, że taki materiał szybko można uszkodzić. Uważaj na piankę i nie dotykaj jej paznokciami.
• Przetestuj piankę, pływając na dłuższym dystansie.
  
  

Czy Twoim celem jest udział w triathlonie? Jak rozpocząć przygotowanie do pływania? Pamiętaj, że Twój trening powinien uwzględniać trzy rodzaje aktywności takie jak: pływanie, kolarstwo i bieganie. Stopniowo zwiększaj poziom ćwiczeń w miarę zbliżania się zawodów. Rozsądne przygotowanie do triathlonu sprawi, że unikniesz kontuzji i będziesz gotowy do startu. Zadbaj o odpowiednie wyposażenie i ubiór. Skorzystaj z powyższych porad, a będziesz wiedział, jaka pianka triathlonowa jest najlepsza dla Ciebie.