PUDDING BURACZANO-MALINOWY

1 łyżeczka chlorelli, 1 puszka mleka kokosowego 400 g, 12 sporych listków mięty, łyżki syropu z agawy, płatki migdałowe i listki mięty do ozdoby...

SKŁADNIKI PUDDING CHIA

  • 5 łyżek nasion chia
  • ½ szklanki soku buraczanego
  • ½ szklanki soku malinowego, (jeśli nie jest słodki to dosłodzić)
  • ½ szklanka wody
  • SKŁADNIKI KREM KOKOSOWY
  • 5 łyżek nasion chia
  • ½ szklanki soku buraczanego
  • ½ szklanki soku malinowego, (jeśli nie jest słodki to dosłodzić)
  • ½ szklanka wody



PRZYGOTOWANIE PUDDING CHIA
– Chia wsypać do miseczki, dodać soki. Wymieszać dokładnie i odstawić na pół godziny. W tym czasie mieszać kilka razy
– wstawić do lodówki na 2-3 godziny. Mieszać kilka razy. Powinna powstać galaretka
– przełożyć do słoiczków
PRZYGOTOWANIE KREM KOKOSOWY
– z puszki wyjąć tylko białą, stałą część. Zmiksować np. blenderem z syropem, miętą i chlorellą. Nałożyć na pudding
– ozdobić płatkami i miętą. Wstawić do lodówki na 2-3 godziny

Źródło przepisu: weganon.pl

Kontakt

Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
*pole obowiązkowe
Dziękujemy za kontakt.
Wiadomość została wysłana pomyślnie.