ŚWIĄTECZNY FIT SERNIK Z DYNI

Wszystkie składniki masy sernikowej miksować razem do uzyskania jednolitej masy. Gotową masę wylać do tortownicy na spód i piec 50 min w 170°

undefined



Składniki:

Masa serowa:
✔️Dynia gotowana - 300g
✔️Jajko - 2
✔️Budyń w proszku - 40g
✔️Twaróg chudy - 500g
✔️Mąka ziemniaczana - 20g
✔️Słodzik lub ksylitol
✔️Skórki z cytryny
 
Spód:
✔️Masa makowa - 100g
✔️Daktyle suszone - 100g
✔️Płatki owsiane - 100g
 

Przygotowanie

Wymieszać składniki spodu - uzyskaną masą wyłożyć spód tortownicy i zostawić 30 min w lodówce.
 
Masa sernikowa:
Wszystkie składniki masy sernikowej miksować razem do uzyskania jednolitej masy. Gotową masę wylać do tortownicy na spód i piec 50 min w 170°

Przepis opracowany przez

Hovhannes Yaziachyan IG @hovhannesyazichyan


#fitfood #healthyfood #fit #food #zdrowejedzenie #alewspiera #aleteam #fitness #yummy #healthy #dieta #diet #healthylifestyle #sernikzdyni #sernik #fitsernik #zdrowieDietaSport #fitciasto #fitprzepisy

Kontakt

Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
Napisz do nas
*pole obowiązkowe
Dziękujemy za kontakt.
Wiadomość została wysłana pomyślnie.