Opis
Babka Płesznik i Jajowata
Składniki
80% nasiona babki płesznik (Plantago psyllium), 20% babki jajowatej (Plantago ovata)
| Wartość odżywcza | W 100 g produktu | 7 g produktu (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 978kJ / 239 kcal | 68kJ / 17 kcal |
| Tłuszcz, w tym: | 4,3 g | <0,5 g |
| - kwasy tłuszczowe nasycone | 0,7 g | <0,5 g |
| Węglowodany, w tym: | 3,9 g | <0,5 g |
| - cukry | <0,5 g | <0,1 g |
| Błonnik | 65 g | 4,6 g |
| Białko | 14 g | 1,0 g |
| Sól | 0,04 g | <0,01 g |
Zawartość soli wynika z obecności naturalnie występującego sodu.
Zawartość poszczególnych składników roślinnych w przeliczeniu na zalecane do spożycia dwie porcje produktu dziennie (4 łyżeczki) wynosi odpowiednio: nasiona babki płesznik – 11,2 g, łuska babki jajowatej – 2,8 g.
Właściwości składników
Mieszanka nasion babki płesznik (Plantago psyllium) & łuski babki jajowatej (Plantago ovata).
Babka płesznik i babka jajowata są źródłem cennego błonnika pokarmowego.
Łuska babki jajowatej wpiera pasaż jelitowy. Pomaga utrzymać właściwy poziom cholesterolu we krwi.
Zalecane dzienne spożycie
Spożywać dwa razy dziennie porcję kleiku. Każdą porcję przygotować z dwóch łyżeczek mieszanki (ok. 7 g), zalać 200 ml chodnej wody mineralnej lub wody przegotowanej. Po zalaniu mieszanki odczekać ok. 10 min. aż lekko spęcznieje i uzyska konsystencję kleiku. Kleik jest bez smaku i zapachu.
Kleik można też uzyskać rozpuszczając mieszankę w soku owocowym lub mleku. Mieszankę można stosować również jako dodatek do surówek, sałatek, jogurtów, do wypieku chleba.
Korzystny efekt wynikający z deklarowanego działania, występuje w przypadku spożycia dwóch porcji mieszanki dwa razy dziennie (ok. 14 g).
Przy spożywaniu produktów bogatych w błonnik należy przyjmować ok. 2 litry wody dziennie.
Ostrzeżenia dotyczące bezpieczeństwa
Przeciwwskazania: Nie zaleca się stosowania produktu u dzieci poniżej 12 roku życia oraz u kobiet w ciąży i karmiących, a także w przypadku chorób układu pokarmowego, niedrożności jelit, ciężkiej cukrzycy i podczas silnych biegunek, którym towarzyszy gorączka.
- Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji.
- Dla utrzymania prawidłowego stanu zdrowia należy stosować zróżnicowaną dietę i prowadzić zdrowy tryb życia.
- Suplement diety nie może być stosowany jak substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
- Przechowywać w temperaturze pokojowej.
- Chonić od światła i wilgoci.
- Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.
| Waga: | 200g |