Cechy
Żel Energetyczny ALE Gel Zielone Jabłko. Zestaw 10 szt.
- Zestaw 10 żeli energetycznych ALE. Jeśli Twój wysiłek trwa powyżej 60 minut, organizm wyczerpuje zgromadzone źródła węglowodanów. ALE GEL uzupełni je najszybciej.
OPIS ŻEL ALE
Jeśli wykonujesz treningi trwające dłużej, Twój organizm wyczerpuje zgromadzone źródła węglowodanów. Z tego powodu przy długotrwałej aktywności fizycznej należy uzupełnić ich niedobór. Idealną formą w trakcie trwania wysiłku jest konsystencja żelu.
Łatwodostępna forma energii,
Idealna konsystencja,
Orzeźwiający smak,
Większa efektywności treningu,
Przygotowanie organizmu do wysiłku fizycznego
Żel energetyczny ALE to źródło szybkowchłanialnych węglowodanów. Źródłem węglowodanów w formule jest maltodekstryna, która nie powoduje zaburzeń żołądkowo-jelitowych oraz charakteryzuje się bardzo dobrą przyswajalnością. Zaletą maltodekstryny jest również bardzo niska słodkość, dzięki czemu żel nie powoduje uczucia dyskomfortu i uczucia lepkości w ustach.
Intensywny trening nie sprzyja spożywaniu produktów zbyt gęstych i lepkich. Zalepienie ust może spowodować dyskomfort i zaburzyć oddech.
ALE Gel to unikalne połączenie konsystencji i smaku. Półpłynna forma produktu umożliwia bardzo łatwe dostarczenie węglowodanów podczas wysiłku fizycznego, bez konieczności popijania wodą. Smak żelu został opracowany w oparciu o szczególne wymogi żywieniowe sportowców. Suplement nie zostawia uczucia goryczy, słodkości i lepkości w ustach, dzięki czemu możliwe jest spożycie kilku saszetek podczas treningów czy zawodów.
Dodatek kofeiny pozwala wydłużyć czas trwania wysiłku i opóźnia odczuwanie zmęczenia. Dzięki temu w trakcie treningu dostajemy dodatkowego „kopa” i zastrzyk energii. ALE Gel nie zawiera glutenu, w związku z tym może być stosowany przez osoby z celiakią. Receptura ALE Gel oparta jest o maltodekstrynę, substancję bezpieczną dla osób z nietolerancją glutenu. Gel może być także używany przez wegetarian i wegan, gdyż nie zawiera substancji pochodzenia zwierzęcego.
ALE Gel to farmaceutyczna jakość. Produkcja odbywa się w oparciu o standardy GMP, przy wykorzystaniu surowców o najwyższej jakości. Produkt spełnia surowe kryteria jakościowe stawiane preparatom farmaceutycznym.
SKŁAD ŻEL ALE
| Wartość odżywcza | 1 żel | 4 żele | 10 żeli | 100 g |
|---|
| Wartość energetyczna [kJ/kcal] |
460/110 |
1840/440 |
4600/1100 |
829/198 |
| Białko [g] |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Węglowodany [g] |
27,5 |
110 |
275 |
49,5 |
| w tym cukry [g] |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Tłuszcze [g] |
0 |
0 |
0 |
0 |
| W tym nasycone [g] |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Błonnik [g] |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Sól [g] |
0,02 |
0,08 |
0,2 |
0,1 |
1 żel dostarcza 2,75 WW (wymienniki węglowodanowe)
Zalecana dzienna porcja do spożycia:
Spożywać nie więcej niż 10 żeli bez kofeiny w ciągu dnia / 4 żele z kofeiną.
Skład:
maltodekstryna, woda, aromat, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), substancja żelująca (guma ksantanowa), cytrynian sodu, cytrynian potasu, substancja konserwująca (sorbinian potasu), kofeina* (w smakach COLA oraz CAFFE LATTE)
Dawkowanie ŻELE ALE
ALE Gel posiada zastosowanie we wszystkich rodzajach wysiłku fizycznego związanego z intensywną pracą mięśniową. Poza powszechnym wykorzystaniem w sportach wytrzymałościowych, żel zapewnia doskonałe źródło energii również dla osób uprawiających dyscypliny drużynowe i indywidualne.
Produkt stanowi także wygodny i skuteczny sposób na podniesienie poziomu cukru we krwi. Szybko dostarcza łatwo przyswajalne węglowodany, przez co doskonale sprawdza się w stanach hipoglikemii będącej wynikiem intensywnego wysiłku, różnego rodzaju schorzeń czy leczenia farmakologicznego.
Sporty wytrzymałościowe
(bieganie, kolarstwo, triathlon, pływanie, bieganie na nartach, wioślarstwo, kajakarstwo, łyżwiarstwo szybkie):
Spożywać 1 żel co 20-40 minut wysiłku.
Inne aktywności wytrzymałościowe
(Rajdy Adventure Racing, wycieczki piesze, wycieczki górskie, biegi ultra):
Spożywać 1 żel co 60-120 minut wysiłku.
Sporty indywidualne
(tenis, tenis stołowy, squash, badminton, szermierka)
Spożywać 1 żel co 30-45 minut wysiłku.
Sporty drużynowe
(piłka nożna, koszykówka, siatkówka, piłka ręczna, hokej, hokej na trawie, rugby, waterpolo)
Fitness
(aerobik, aguaaerobik, aquajogging, gimnastyka, crossfit)
Sporty siłowo-szybkościowe (trening siłowy, skoki, rzuty, biegi sprinterskie)
Sporty walki (boks, kickboxing, taekwondo, karate, zapasy, judo, jujitsu)
Sporty zimowe i wodne
(narciarstwo zjazdowe, surfing, windsurfing, kitesurfing, żeglarstwo):
Spożywać 1 żel co 30-60 minut wysiłku.
Hipoglikemia:
Spożyć 1-2 żele jak najszybciej od momentu pojawienia się objawów.
Przechowywanie:
Przechowywać w oryginalnym opakowaniu w temperaturze pokojowej. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Nie stosować po upływie terminu ważności oznaczonego na opakowaniu.
Ostrzeżenia:
Jeśli żel zawiera kofeinę; nie zaleca się stosowania u dzieci i kobiet w ciąży (1 żel zawiera 50 mg kofeiny). Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik żelu. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety
Przechowywanie:
Przechowywać w oryginalnym opakowaniu w temperaturze pokojowej. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Nie stosować po upływie terminu ważności oznaczonego na opakowaniu.
Potrzebujesz pomocy? Masz pytania?Zadaj pytanie a my odpowiemy niezwłocznie, najciekawsze pytania i odpowiedzi publikując dla innych. Opinie o Żel Energetyczny ALE Gel Zielone Jabłko. Zestaw 10 szt.
4.99
Liczba wystawionych opinii: 367
Kliknij ocenę aby filtrować opinie
Napij wygląda apetycznie,zaraz go skosztuje. Pozdrawiam
2022-04-23Wojciech, WIŚLICA
Dobre, orzeźwiające i z energią!
Jedyna cola jaką regularnie używam:)
Super, płynne i nie za słodkie :)
2022-04-15Robert, Owińska
Super, płynne i nie za słodkie :)
2022-04-15Robert, Owińska
Smaczna paczka ! polecam
2022-04-14Mateusz, Dachowa
Najlepszy żel energetyczny ever
2022-04-13Magdalena, Piła
2022-04-13Sebastian, Otmuchów
Dobra konsystencja. Smakuje trochę jak guma balonowa, ale ogólnie całkiem przyjemny i delikatny smak.
2022-02-12Justyna, Dąbrowa Gornicza
Dobra konsystencja. Smakuje trochę jak kisiel.
2022-02-12Justyna, Dąbrowa Gornicza
Dobry skład, bez zbędnych dodatków (niepotrzebnie obciążających żołądek), fajna, niezbyt gęsta konsystencję i całkiem niezły smak. Żel dobrze wchodzi i nie zamula. Smak lekko sztuczny, ale ogólnie oceniam jako niezły. Cytryna i banan smakują mi bardziej.
2022-02-10Justyna, Dąbrowa Gornicza
Ten produkt jest na mojej liscie must have
2022-02-06Magdalena, Ulanow
Żołądek w porządku. Żele godne polecenia
2022-01-14Marcin, Inowrocław
Najlepsze żele
2021-12-08Bogumił, Kobylnica
Najlepsze żele
2021-12-08Bogumił, Kobylnica
Najlepsze żele
2021-12-08Bogumił, Kobylnica
Najlepsze żele
2021-12-08Bogumił, Kobylnica
Tylko ALE żele od i kilku lat. Łatwe do spożycia w trakcie biegu, płynne, nie za słodkie.
2021-11-28Robert, Owińska
Tylko ALE żele od i kilku lat. Łatwe do spożycia w trakcie biegu, płynne, nie za słodkie.
2021-11-28Robert, Owińska
Idealna konsystencja i smak
SUPER !!!
2021-09-30Krzysztof, Łomża
Gele energetyczne tylko ALE (płynne i niezbyt słodkie!)
2021-08-13Robert, Owińska
Gele energetyczne tylko ALE (płynne i niezbyt słodkie!)
2021-08-13Robert, Owińska
Gele energetyczne tylko ALE (płynne i niezbyt słodkie!)
2021-08-13Robert, Owińska
Dobry smak, nie trzeba popijać wodą
2021-08-05Mirosław, Głogów Małopolski
Dobry smak, nie trzeba popijać wodą
2021-08-05Mirosław, Głogów Małopolski
Najlepszy smak, zawsze przed zawodami jedna kawka, w trakcie zawodów zresztą też :)
2021-08-05Mirosław, Głogów Małopolski
Bardzoe dobrze przyswajalnie i nie zaklejają
Bardzo dobry żel, wchodzi bez konieczności popijania co jest istotne na zawodach.
Bardzo dobry żel, wchodzi bez konieczności popijania co jest istotne na zawodach.
Bardzo dobry żel, wchodzi bez konieczności popijania co jest istotne na zawodach.
Super produkt w sam raz na dłuższe wyjazdy rowerowe gdy potrzeba na szybko dostarczyc energii dla organizmu
2021-07-07Marcin, Opole Lubelskie
Najsmaczniejsze.
2021-07-01Maciej, Kowalów
Elegancko, nie za słodkie i działa tak jak powinno. Kupię więcej ;)
2021-06-08Łukasz, Warszawa
Najlepsze żele jakie używałem. Smaczne (nie za słodkie), wygodne w użyciu
smaczne, nie za słodkie, dobrze się zjada nawet bez popijania
smaczne i dobrze przyswajalne
smaczne i dobrze przyswajalne, dają kopa energetycznego
Świetne w smaku (nie za słodkie) o konsystencji kisielu. Nie jadłem lepszych żeli
2021-04-29Bartosz, Jabłonna
Świetne w smaku (nie za słodkie) o konsystencji kisielu. Nie jadłem lepszych żeli
2021-04-29Bartosz, Jabłonna
Świetny, smaczny produkt
2021-04-11Barbara, Gdańsk
Uwielbiam :) stosuję już drugi rok w kolarstwie i jak do tej pory są to najlepsze żele energetyczne jakie miałam. Dobry smak, łatwość przyswajania, nie są klejące i mdłe jak większość żeli. Idealnie sprawdzają się w trakcie treningu jak i dłuższych wypadów poza miasto. Polecam :)
2021-04-11Emilia, Gutowiec
Idealne na długie treningi i na zakładki.
Cały czas tak samo dobre, łatwe w zjedzenie w trakcie treningu przez swoją półpłynną konsystencję i co ważne dla nas nie za słodkie :)! Cola maja ulubiona! :)
2021-04-04Robert, Owińska
Cały czas tak samo dobre, łatwe w zjedzenie w trakcie treningu przez swoją półpłynną konsystencję i co ważne dla nas nie za słodkie :)!
2021-04-04Robert, Owińska
Cały czas tak samo dobre, łatwe w zjedzenie w trakcie treningu przez swoją półpłynną konsystencję i co ważne dla nas nie za słodkie :)!
2021-04-04Robert, Owińska
Już od jakiegoś czasu używam tych żeli są świetne w smaku, dobra konsystencja, żadnych problemów w brzuszku :-)
2021-03-27Patrycja, Tczew
Najlepsze!
2021-03-06Urszula, Rzeszów
Dobra konsystencja, fajny smak, bez problemów żołądkowych.
2021-03-03Krzysztof, Lubsza
Super smak, nie zapycha jak żele innych producentów
2021-02-18Dawid, Bielsko-Biała
I są chwile na małe Latte
2021-02-03Grzegorz, Płock
Już wiele kilometrów zaliczone w doborowym towarzystwie :)
2021-02-03Grzegorz, Płock
Fajna konsystencja, dobry smak i żadnych problemów żoładkowych.
2021-01-28Krzysztof, Lubsza
Najlepszy smak - poprawia nastrój nawet przy dużym zmęczeniu :)
Podstawa długich wybiegań!
2020-12-23Radosław, Bydgoszcz
Podstawa długich wybiegań!
2020-12-23Radosław, Bydgoszcz
Podstawa długich wybiegań.
2020-12-23Radosław, Bydgoszcz
Super smak. Bez popijania. Nie klei się w ustach
2020-12-09Marcin, Inowrocław
często ratuje ;) trening
2020-11-25Przemo, Skórzewo
Dla mnie najlepsze.
2020-11-21Mateusz, Krasnystaw
Dla mnie najlepsze.
2020-11-21Mateusz, Krasnystaw
Moje ulubione
2020-10-30Michał, Radziszów
Super
2020-10-05Bartosz, Gdańsk
Wszystko ok
2020-09-28Sylwia, Bełżyce
Dobre żele. Sprawdzone na długich trasach. Nie mam po nich żadnych skutków ubocznych :)
2020-09-14Joanna, Swarzędz
Dobre żele. Sprawdzone na długich trasach. Nie mam po nich żadnych skutków ubocznych :)
2020-09-14Joanna, Swarzędz
Dobry smak i konsystencja. Dodają mocy na każdych zawodach
2020-08-26Marzena, Orzesze
Żele nie są gęste, szybko się przyswajają
2020-08-26Marzena, Orzesze
Super konsystencja i smak
2020-08-26Marzena, Orzesze
Najlepszy smak
2020-08-12Norbert, Kowale Oleckie
Mój ulubiony żel, niesłodki, nie za gęsty, SUPER
2020-08-10Marzena, Orzesze
Fajna konsystencja , smak, szybko się przyswaja
2020-08-10Marzena, Orzesze
Ok
2020-08-08Mateusz, Leszno
Ok
2020-08-08Mateusz, Leszno
Bardzo dobry, super smak.
2020-08-08Maciej, Kowalów
Bardzo dobry, super smak.
2020-08-08Maciej, Kowalów
Najlepsze żele jakie stosowałem. Mają konsystencje trochę kisielowate, nie są zbyt słodkie i klejące przez co nie trzeba ich popijać :)
Moje ulubione, delikatne, a Mocy pełne :)))
Jedne z moich ulubionych, dobry zamiennik do żelu o smaku coli, który jest dla mnie no 1
Moje ulubione żele! świetna konsystencja, nie trzeba popijać.
Moje ulubione żele, fajna konsystencja i smak
2020-07-22Marzena, Orzesze
Nie ma jak to pyszna kawa podczas treningu.
2020-06-30Krzysztof, CHOCIANÓW
Smaczny, nie zasłodki, a co najważniejsze skuteczny. Polecam!
2020-06-30Krzysztof, CHOCIANÓW
Rejestracja
2020-06-21Norbert, Kowale Oleckie
Rewelacja w
2020-06-21Norbert, Kowale Oleckie
Bardzo przyjemny w smaku
2020-06-19Marzena, Orzesze
NIe słodkie, idealne na długie wybiegania
2020-06-19Marzena, Orzesze
super produkt, od czasu mojej przygody z bieganiem korzystam tylko i wyłącznie z żeli ALE GEL mój ulubiony smak to cola
2020-06-11ROBERT, BIAŁA PODLASKA
pyszne i skuteczne. Zawsze w kieszonce na wszelki wypadek.
2020-06-07Izabela, Będzin
Świetny smak , na roweryk jak najbardziej wskazany doping ;) Polecam
2020-06-06Mirosław, Golub-Dobrzyń
Polecam, super smak. Sprawdzają się w stanach kryzysu :)
bardzo dobry smak a także działanie. Polecam
2020-04-22Janusz, Nowy Tomyśl
bardzo dobre żele za przystępną cenę.polecam
2020-04-22Janusz, Nowy Tomyśl
Rewelacyjny smak. Coś fantastycznego
Bardzo dobre podczas długiego treningu, zawodów, kilkugodzinnego wysiłku. Na pewno jest to lepsze źródło energii niż "enerdżidrinki" :) wygodne otwarcie
2020-04-10Marcin, Puszczykowo
Ulubione żele! Odradzam wkręcanie się w nie bo potem ciężej sięgnąć po inne...
2020-03-03Bartosz, Częstochowa
bardzo smaczny i działa :-) polecam
2020-01-21Izabela, Będzin
smak budyniu z dzieciństwa! mój ulubiony żel ALE. Dobrze się przyjmuje, nie mdli, polecam.
2020-01-21Izabela, Będzin
naprawdę smaczne, używałam na dystansach powyżej 200 km (rower) i się spisują. Przede wszystkim nie mdlą i dobrze się przyjmują również w czasie intensywnego wysiłku
2020-01-21Izabela, Będzin
Świetny Żel! fajna konsystencja i nie za słodki. Mimo wszystko nie polecam zjedzenia 20 sztuk ;)
2020-01-17Bartosz, Częstochowa
Świetny produkt! Smaczny, nie muli po spożyciu, daje kopa!
Polecam! Nie ma to jak szybka kawka na zawodach :) . Jest na tyle dobry, że nie jest konieczne zapijanie.
2019-11-25Kamil, Aleskandrów Łódzki
Świetny smak, zdarza mi się zjeść go ..ot tak ;)
Smaczny, efektywny. Opakowanie wygodniejsze byłoby dluzsze i węższe. Podczas jazdy lepiej wyciskac.
2019-10-28Jaroslaw, Rumia
smaczny , nie zasładza
2019-10-27Tomasz, Jabłonna
Dobry smak. Bardzo skuteczne działanie.
2019-10-15Maciej, Bydgoszcz
Dobry smak i nie trzeba popijać
2019-10-13Robert, Gorlice
Bardzo dobry produkt, polecam =)
2019-10-10Barbara, Gdańsk
Bardzo dobrze się wchłaniają, świeża data ważności
pycha, smakuje dobrze, strzał energii jak po espresso
2019-10-04Tomek, Warszawa
Używam tylko tych żeli. Polecam!
Używam tylko tych żeli. Polecam!
Używam tylko tych żeli. Polecam!
extra smak !!!
2019-10-03Michał, Ostrołęka
Szybka dostawa, miły kontakt a żele... rewelacja! Własnie przeleciałem TYLKO na nich mój pierwszy Ultra 50k. Żadnych spadków energii, problemów z żołądkiem czy czymś podobnym. Mega!
2019-10-02Damian, Koronowo
Szybka realizacja zamówienia. Żele już od dawna stosuję więc spokojnie mogę wszzystkim intensywnie uprawiającym sport polecić
2019-10-02Małgosia, Gdańsk
2019-09-30Tomasz, Jasienica
Smaczny smak , polecam ,będziesz zadowolona/y :)
2019-09-26Mirosław, Golub-Dobrzyń
Smaczne żele , dają energię !!! Polecam
2019-09-26Mirosław, Golub-Dobrzyń
Bardzo dobrze działają, "nie zaklejają" i nie powodują problemów żołądkowych. Polecam.
Najlepsze w smaku żele na rynku! Do czasu spróbowania żeli ALE unikałem tego typu produktów ze względu na ohydny smak. Teraz żele ALE zagoszczą u mnie jako obowiązkowy towarzysz treningów. POLECAM
2019-09-05Kamil, Aleskandrów Łódzki
Żele Ale polecił mi kolega. Dobrze się przyswajają, nie zaklejają i nie wywołują problemów na trasie lub po biegu. Mają dobrze dobrane smaki. Aczkolwiek kiedyś można byłoby wprowadzić porzeczkę, wiśnię dla urozmaicenia. Żele thunder dają dodatkowego kopa ponieważ zawierają kofeinę. Po 4-5 km czuć nowy napływ energii. Ja zostawiam je sobie na drugą połowę dłuższego wybiegania. Na 8 i 16 km posilam się żelem bez kofeiny.
2019-08-27Wojciech, Białystok
Fajny zestaw.
2019-08-22Piotrek, Kraków
Świetny smak i nie trzeba popijać
2019-08-21Patryk, Gorzów Wielkopolski
Polecam, dobra konsystencja, nie za słodki, nie trzeba popijać. U mnie nie powoduje żadnych dolegliwości żołądkowych.
2019-08-09Piotr, Warszawa
Bardzo dobre działanie - pomaga zmobilizować się do wysiłku .
Super smak który uwielbiam i szybkie działanie. Stosuje te żele codziennie nie zamulają tylko dodają energii, nie mam problemów żołądkowych
Super smak który uwielbiam i szybkie działanie.
Delikatny smak, nie za słodki. Polecam
2019-07-17Piotr, Warszawa
Najlepsze możliwe żele. Szybkie działanie, dobre wchłanianie, bez potrzeby popijania. Zdecydowanie polecam każdemu!
W mojej ocenie truskawka-banan to najlepszy smak. Żel działa szybko, nie zatyka, nie mdli. Polecam zarówno ALE żele, jak i sklep - błyskawiczna obsługa, bieżące informowanie o stanie zamówienia mailowo, sprawna wysyłka, paczka zgodna z zamówieniem :).
Żel szybko działa. Nie mdli. Nie trzeba dużo popijać (parę łyków nie zaszkodzi). Mój ulubiony smak. Wystarczy raz na 40 minut przy długim biegu w umiarkowanym tempie. Próbowałem żele róznych producentów ale ten jest dla mnie jak dotąd najlepszy.
2019-07-04Zbigniew, Koziegłowy
Super doładowanie energii :)
2019-07-04Mirosław, Golub-Dobrzyń
Dobre żele, organizm dobrze je znosi. Smak "zielone jabłko" nie zamula i da się przełknąć na raz nie popijając w trakcie.
Sklep - szybka wysyłka, polecam
2019-06-28Adam, Kruszyn Krajeński
Polecam żele i sklep. Profesjonalnie :-)
Rewelacyjne ,żele używam od dawna .Nie mam problemów żołądkowych, podczas biegu nie zaklejają -super konsystencja .Polecam
2019-06-19TOMASZ, BIAŁYSTOK
Od dłuższego czasu używam tych żeli smak oraz konsystencja odpowiada mi.Nie miałem i nie mam żadnych problemów żołądkowych. Polecam ten rodzaj a szczególnie ten smak.
2019-06-14ROBERT, BIAŁA PODLASKA
Smak trochę dziwny kiedy spróbowałma po raz pierwszy, ale nie chemiczny. Na szczęście żel nie jest mocno słodki, dość płynny i daje energię na zasuwanie kolejnych kaemów. Narazie podczas treningu spozyłam jedno opakowanie i nie doświadczyłam żadnych sensacji żołądkowych a mam do tego skłonności. Jak ktoś lubi delikatny posmak kawy i niezamulającą słodycz to polecam.
Długo szukałem odpowiednich żeli i ta marka ewidentnie mi podpasowała. Dobry smak i bez problemów żołądkowych.
Ten smak pierwszy raz wypróbowałem i naprawdę czuć posmak kawy.
Długo szukałem odpowiednich żeli i ta marka ewidentnie mi podpasowała. Dobry smak i bez problemów żołądkowych
Długo szukałem odpowiednich żeli i ta marka ewidentnie mi podpasowała. Dobry smak i bez problemów żołądkowych
2019-06-07Patryk, Wejherowo
Polecam, bardzo dobre żele.
2019-06-05Liliana, Zielona Góra
Bardzo dobre żele.Polecam
2019-06-05Liliana, Zielona Góra
Produkt bardzo apetyczny i łatwo przyswajalny.
Zdecydowanie polecam.
2019-05-29Sebastian, Gdynia
Produkt bardzo apetyczny i łatwo przyswajalny.
Zdecydowanie polecam.
2019-05-29Sebastian, Gdynia
najlepszy smak . szybko działa.
2019-05-23Wojciech, Solec Kujawski
Żele super ,działanie mega polecam
Najlepszy żel na świecie jak dla mnie- nie zakleja, i nasyca i napaja, wyciąga ze zmęczenia! Polecam!
2019-05-18Daniel, Warszawa
więcej smaków z kofeiną... :)
2019-05-16Tomek, Warszawa
Daje kopa...
2019-04-26Robert, Gorlice
Mój ulubiony żel. Super smak, łatwo przyswajalny, nie trzeba popijać. Nie jest za słodki i ma idealną konsystencję. Na długich treningach i zawodach dla mnie niezastąpiony!
Dobry smak. Bardzo skuteczne działanie
Bardzo smaczny, łatwo przyswajalny żel, nie powoduje mdłości. I co ważne - nie trzeba popijać go wodą, bo nie jest bardzo słodki. Polecam!!!
2019-03-05Ewa, Sępólno Krajeńskie
Bardzo smaczny, łatwo przyswajalny żel, nie powoduje mdłości. I co ważne - nie trzeba popijać go wodą, bo nie jest bardzo słodki. Polecam!!!
2019-03-05Ewa, Sępólno Krajeńskie
Bardzo smaczny, łatwo przyswajalny żel, nie powoduje mdłości. I co ważne - nie trzeba popijać go wodą, bo nie jest bardzo słodki. Polecam!!!
2019-03-05Ewa, Sępólno Krajeńskie
Bardzo smaczny, łatwo przyswajalny żel, nie powoduje mdłości. I co ważne - nie trzeba popijać go wodą, bo nie jest bardzo słodki. Polecam!!!
2019-03-05Ewa, Sępólno Krajeńskie
Bardzo smaczny, łatwo przyswajalny żel, nie powoduje mdłości. I co ważne - nie trzeba popijać go wodą, bo nie jest bardzo słodki. Polecam!!!
2019-03-05Ewa, Sępólno Krajeńskie
Bardzo dobry gel na zawody i długie wybiegania :)
Polecam bardzo dobry wyśmienita super smak idealny na długie wybiegania.
2019-02-12Krzysztof, Łomża
Konsystencja super. Smak też. W mroźne dni smakuje jak mrożona kawa :)
2019-02-10Paweł, Warszawa
Konsystencja i smak super prawie jak kisiel. Smak dzieciństwo
2019-02-10Paweł, Warszawa
Świetny produkt, idealny na półmaraton(x2)/maraton(x4), szybko otwierasz, wysysasz i biegniesz bez popijania, kofeina dodaje energii, polecam
Świetny produkt, idealny na półmaraton(x2)/maraton(x4), szybko otwierasz, wysysasz i biegniesz bez popijania, kofeina dodaje energii, polecam
Świetny produkt, idealny na pierwszą połowę półmaratonu i maratonu, szybko otwierasz, wysysasz i biegniesz bez popijania, na drugą część biegu polecam z kofeinką kola/latte, polecam
Świetny produkt, idealny na pierwszą połowę półmaratonu i maratonu, szybko otwierasz, wysysasz i biegniesz bez popijania, na drugą część biegu polecam z kofeinką kola/latte, polecam
Świetny produkt, idealny na pierwszą połowę półmaratonu i maratonu, szybko otwierasz, wysysasz i biegniesz bez popijania, na drugą część biegu polecam z kofeinką kola/latte, polecam
Świetny żel, łatwo przyswajalny, nie zakleja i nie powoduje dolegliwości żołądkowych.
2019-01-29Piotr, Warszawa
Świetny żel, łatwo przyswajalny, nie zakleja i nie powoduje dolegliwości żołądkowych.
2019-01-29Piotr, Warszawa
Super smak! Smaczny i skuteczny polecam!
2019-01-07Filip, Nowy Sącz
Świetny żel, który wielokrotnie sprawdził się podczas maratonów i półmaratonów. Dobrze przyswajalny i nie powoduje, żadnych dolegliwości żołądkowych
Smaki nie "lemon" orzeźwiający chociaż mógłby być mniej sztuczny, konsystencja też ok - nie zakleja, troche duże opakowanie jednostkowe, prawie 60g, ale jakby było tyle samo węgi w mniejszej objętości to pewnie by było ciężkie do przełknięcia.
W końcu żel przy którym zostałem na dłużej! Nie jest za gęsty, ma dobry nie za słodki smak i co najważniejsze nie mam po nim problemów z żołądkiem. Przetestowane dokładnie w czasie maratonu gdzie bez problemu wciągnąłem dziesięć sztuk :) Moje ulubione to jabłko, truskawka i cola.
2018-12-15Kamil, Warszawa
Super żele, bardzo dobry smak!
2018-12-11Filip, Nowy Sącz
Super smak! Smaczny i skuteczny polecam!
2018-12-11Filip, Nowy Sącz
Super produkt! Polecam! Smaczne!
2018-12-11Filip, Nowy Sącz
Truskawka-banan, jeden z najlepszych smaków obok zielonego jabłka
Super smaczny, najlepsza jakość, gorąco polecam
2018-11-29Mirosław, Żukowo
Żel caffee latte jest moim ulubionym na równi ze smakiem truskawka-banan. Szybo się wchłania i daje kopa ;) Polecam
2018-11-29Wojciech, Zielona Góra
Żele ale to dla mnie najlepszy wybór. Polecam wszystkim smak truskawka-banan
2018-11-29Janusz, Nowy Tomyśl
najsmaczniejszy żel na rynku, super smak kawy a do tego przyjemna konsystencja
nie jest za słodki, nie lepi się, nawet nie trzeba zapijać
dla mnie najlepszy Caffe latte
2018-11-29Tomasz, Jasienica
Dzięki zawartości kofeiny, żel niezbędny na koniec maratonu. Idealna konsystencja, nie wymaga popijania dużą ilością wody. Polecam!
2018-11-28Radosław, Bydgoszcz
Żel niezbędny na długie rozbiegania, półmaraton i maraton. Idealna konsystencja, nie wymaga popijania dużą ilością wody. Polecam!
2018-11-28Radosław, Bydgoszcz
Smaczne, nie trzeba popijać, nie zakleja buzi. Polecam
Smaczne, nie trzeba popijać, nie zakleja buzi. Polecam
Super konsystencja, dobry smak (jak na żel ;)), żołądek się nie buntuje.
Super konsystencja, dobry smak (jak na żel ;)), żołądek się nie buntuje.
Super konsystencja, dobry smak (jak na żel ;)), żołądek się nie buntuje.
Jak zwykle ekspresowa wysyłka. Jakość żelu super :)
2018-11-26Tomasz, Żyrardów
Żel o idealnej dla mnie konsystencji, nie muszę popijać. Nie podrażnia żołądka.
Polecam! Ważna jest też ilość dostarczanych kalorii, 110kcal na żel pozwala lepiej gospodarować odżywianiem na zawodach.
Żel o idealnej dla mnie konsystencji, nie muszę popijać. Nie podrażnia żołądka.
Polecam! Banan - zdecydowanie mój ulubiony smak.
Żel o idealnej dla mnie konsystencji, nie muszę popijać. Nie podrażnia żołądka.
Polecam!
Żel o idealnej dla mnie konsystencji, nie muszę popijać. Nie podrażnia żołądka.
Polecam!
Z żeli Ale to mój ulubiony smak. Nie klei, nie za słodki, pycha + energia !
2018-10-25Mateusz, Dachowa
Pyszne i smak neutralny, nieprzeszkadzający przy bieganiu. Polecam.
2018-10-24Damian, Pogwizdów
Polecam, świetnie sprawdza się jako zastrzyk energii przy długodystansowych biegach czy wycieczkach w góry. Stosuje ALE żele od 3 lat, nigdy się nie zawiodłem.
Polecam, sprawdziłem sam na sobie. Nowy smak.
Jedna z nielicznych coli, ktora nie zalepia
Caffe latte wymiata, w koncu cos co nie zalepia cukrem ;)
Dobry smak, bez kofeiny i nie trzeba popijac
Jak żeli to tylko z Ale, bez popijania, nie za słodkie - nie znaleźliśmy lepszych ;).
2018-09-27Robert, Owińska
Jak żeli to tylko z Ale, bez popijania, nie za słodkie - nie znaleźliśmy lepszych ;). A cola jest the best :).
2018-09-27Robert, Owińska
Rewelacja idealny smak, najlepsza jakość na rynku, gorąco polecam ! :)
2018-09-24Sławomir, Krośnice
Rewelacja idealny smak, najlepsza jakość na rynku :)
2018-09-24Sławomir, Krośnice
Żel przyjmuje się bardzo dobrze, a smaki również zadowalające.
Dobre żele, smak ok, na zawody, jak znalazł
Jedne z najlepszych żeli na rynku, a jeżeli to rzeczywiście Polska produkcja to już mi nic więcej do szczęścia nie potrzeba ;-)
Jedne z najlepszych żeli na rynku, a jeżeli to rzeczywiście Polska produkcja to już mi nic więcej do szczęścia nie potrzeba ;-)
Super smak, jedne z najlepszych żeli na rynku, a jeżeli to rzeczywiście Polska produkcja to już mi nic więcej do szczęścia nie potrzeba ;-)
idealne na półmaraton.
2018-09-21Bartosz, Murowana Goślina
Odpowiednia konsystencja, bardzo dobry smak, odpowiedni rozmiar.
Odpowiednia konsystencja, dobry smak, odpowiedni rozmiar.
Super smak
2018-09-18Michał, Bydgoszcz
Super żel. Bardzo pomaga podczas zawodów.
2018-09-17Mariusz, Poznań
Bardzo szybka dostawa. Produkt - jak zawsze - najlepszy
2018-09-17Mariusz, Poznań
Dla mnie smak jablkowy sprawdza się najlepiej. Szybka dostawa, produkt z długim terminem do spożycia.
2018-09-03Krzysztof, Międzyrzecz
Żele cytrynowe skradły moje serca (a właściwie kubki smakowe i żołądek). W drodze przygotowań do maratonu to mój numer 1!!!
2018-09-01Bartłomiej, Środa Wlkp
Najlepszy smak z dostępnych truskawka-banan. Polecam paczkomat, szybka dostawa.
2018-08-23Grzegorz, Elbląg
Ciekawy smak zielonego jabłka, inny niż wszystkie warto spróbować.
2018-08-23Grzegorz, Elbląg
Orzeźwiający smak cytryny, najlepszy na upał.
2018-08-23Grzegorz, Elbląg
Wieokrotnie sprawdzony w boju. Smak, konsystencja, wpływ na żołądek - wszystko bardzo dobre
Bardzo dobry jakościowo produkt. Polecam
2018-08-20Maciej, Bydgoszcz
Nigdy więcej nie wybiorę przesyłki DHL, miała być na następny dzień a od dwóch dni leży w oddziale w Niepołomicach :|
2018-08-18Krzysztof, Bolechowice
Dla mnie Caffe Latte jest najlepszy. Super smakuje, bardzo dobra konsystencja (nie zakleja!), brak problemów trawiennych, dodaje mocy :)
Bardzo dobre żele. Smaczne, no i przystępna konsystencja. Nie powoduje u mnie żadnych problemów trawiennych (a mój żołądek raczej z tych bardziej wrażliwych i inne żele potrafiły wywołać niepożądane objawy).
Bardzo dobry skład. Czuć, jak po zjedzeniu dodaje energii.
Bardzo dobry skład. Czuć, jak po zjedzeniu dodaje energii.
Bardzo dobry skład. Czuć, jak po zjedzeniu dodaje energii.
Bardzo dobry skład. Czuć, jak po zjedzeniu dodaje energii.
Znakomity skład i dodaje energii na maxa
Znakomity skład i dodaje energii na maxa
Wyśmienity smak wysoka jakość produktu polecam
2018-07-26Krzysztof, Chełm
Wyśmienity smak wysoka jakość produktu polecam
2018-07-26Krzysztof, Chełm
Wyśmienity smak wysoka jakość produktu polecam
2018-07-26Krzysztof, Chełm
Wyśmienity smak wysoka jakość produktu polecam
2018-07-26Krzysztof, Chełm
Wyśmienity smak wysoka jakość produktu polecam
2018-07-26Krzysztof, Chełm
Mega energia
2018-07-24Mariola, Gliwice
Świetny żel
2018-07-24Mariola, Gliwice
Znakomita cena za super produkt
Super smak, przekonałem się do tego produktu :-)
Wyśmienity smak i jakość!
2018-07-08Sebastian, Chełm
Wyśmienity smak i jakość!
2018-07-08Sebastian, Chełm
Wyśmienity smak i jakość!
2018-07-08Sebastian, Chełm
Wyśmienity smak i jakość!
2018-07-08Sebastian, Chełm
Wyśmienity smak i jakość!
2018-07-08Sebastian, Chełm
fajny żel do stosownia w trakcie zawodów - nie polecam brać więcej niż 10 na jednych zawodach ze względu na kofeinę
2018-07-05Paweł, Warszawa
dobry żel do stosowania przed i podczas zawodów
2018-07-05Paweł, Warszawa
Świetny żel, daje kopa gdy w trakcie zawodów brakuje Ci sił. Smak również przyjemny, nawet przy dużym zmęczeniu
2018-07-03Kajetan, Poznań
Wszystkim mogę polecić z czysta świadomością.
Pyszny smak. Mój ulubiony. Polecam
Pyszny smak. Dodaje energii
Znakomita konsystencja i skład
Wyraźny smak, rewelacyjna jakość
Sprawdzony idealny produkt
Najlepsze żele na rynku. Polecam
Idealny produk dla osób z aktywnością fizyczna.
2018-06-25Mariola, Rachowice
Smak coli lepszy, niż oryginał
2018-06-25Mariola, Rachowice
Zestaw godny polecenia, smak cytrynowy idealny!
2018-06-25Mariola, Rachowice
Moje ulubione żele! Działają świetnie bez efektów ubocznych (problemy żołądkowe). Bardzo fajne w smaku, praktycznie bez popijania można biec dalej! Polecam!
2018-06-12Miłosz, Chomęcice
Moje ulubione żele! Działają świetnie bez efektów ubocznych (problemy żołądkowe). Bardzo fajne w smaku, praktycznie bez popijania można biec dalej! Polecam!
2018-06-12Miłosz, Chomęcice
Wszystko OK !!
2018-06-11MARCIN, WARSZAWA
Nie ma lepszych od ALE :)
2018-06-10Bogumił, Kobylnica
Nie ma lepszych :)
2018-06-10Bogumił, Kobylnica
Bardzo dobry jakościowo produkt
2018-06-08Mariola, Gliwice
Duże opakowanie, dobra jakość, dodaje energi
2018-06-08Mariola, Gliwice
Idealne na start, dodają mnóstwa energii
2018-06-08Mariola, Gliwice
Wypróbowany i sprawdzony, wyśmienita jakość i super smak
Wypróbowany i sprawdzony, wyśmienita jakość
konsystencja i jakość super i smak
Polecam. Smaczny i skuteczny :)
2018-04-14Bartłomiej, Gdańsk
Anergia zawsze pod ręką!
2018-04-13Łukasz, Rzeszów
Bardzo smaczny. Polecam.
2018-04-11Dariusz, WARSZAWA
Bardzo smaczny. Polecam.
2018-04-11Dariusz, WARSZAWA
Bardzo smaczny. Polecam.
2018-04-11Dariusz, WARSZAWA
Bardzo smaczny. Polecam.
2018-04-11Dariusz, WARSZAWA
Bardzo smaczny. Polecam.
2018-04-11Dariusz, WARSZAWA
Świetnie y i godny polecenia
Świetny smak super jakość
jak nie lubie wygazowanej coli tak żel smakuje mi bardzo, smak idealny, nie za słodki. Polecam :)
2018-04-06Dorian, Rawa Mazowiecka
Polecam
2018-03-28Grzegorz, Luzino
Mniam, mniam, mniam - nie za słodkie, bardzo przyjemne w smaku i działają jak należy, polecam.
Super żel .Polecam ,nie ma lepszego .
2018-03-26TOMASZ, BIAŁYSTOK
Dobry, sprawdzony żel. Super się rozpuszcza, nie zakleja gardła :)
Szybka wysyłka. Polecam!
super żel ,nie jest za słodki i nie przytyka
2018-03-23TOMASZ, BIAŁYSTOK
Dobry żel z dodatkiem kofeiny, przydatny podczas długich biegów lub treningów. Polecam!
Godny konkurent "jabłka", przyjemny smak i dobra dawka energii podczas wysiłku. Polecam! Sprawdzone za wielu biegach.
Bardzo fajny żel, a jabłko to chyba ich najlepszy, jak dla mnie, smak. Przede wszystkim żele nie są słodkie i "przyjazne" dla żołądka, choć to oczywiście należy sprawdzić samodzielnie. Ze swojej strony polecam, sprawdzone za wielu biegach.
Najważniejsze ze zawsze płynna dobrze wchodząca konsystencja. Kofeinka na końcówce potrafi jeszcze kopnąć
2018-03-01WOJCIECH, KIELCE
Żele bajka, słodkość idealna. Najważniejsze ze nie ważne jaka temperatura to dobrze wchodzą nawet bez popijania
2018-03-01WOJCIECH, KIELCE
Nie ma lepszych żeli na rynku. Porządna dawka energii potrzebna na treningu ! POLECAM
Nie ma lepszych żeli na rynku. Porządna dawka energii potrzebna na treningu ! POLECAM
Nie ma lepszych żeli na rynku. Porządna dawka energii potrzebna na treningu ! POLECAM
Nie ma lepszych żeli na rynku. Porządna dawka energii potrzebna na treningu ! POLECAM
Polecam
2018-02-28Aleksandra, Pucice
Najlepszy ze wszystkich :)
2018-02-28Aleksandra, Pucice
Pychotka :D a tak serio to sprawdza się
2018-02-28Aleksandra, Pucice
Daje radę :)
2018-02-28Aleksandra, Pucice
Jest moc :)
2018-02-28Aleksandra, Pucice
Wypróbowany i sprawdzony, wyśmienita jakość. Polecem
2018-02-27Jarek, Jelcz-Laskowice
Wypróbowany i sprawdzony, wyśmienita jakość. Polecem
2018-02-27Jarek, Jelcz-Laskowice
Rewelacyjnie sprawdzają się podczas zawodów Triathlonowych!
2018-02-26Aleksander, Łódź
Dla mnie najlepszy, bo z kofeiną :-) Polecam.
Wypróbowany i sprawdzony, wyśmienita jakość. Polecem.
kofeina robi swoje , dobry w smaku
2018-02-22ANDRZEJ, WARSZAWA
Żele z waszej firmy jak zwykle dają radę !!! Używałem ich w wielu biegach i dawały kopa !!! Teraz jest tak samo i mam duuuuzy zapas :)
dobry w smaku, nie muli żołądka
Dobry smak, nie trzeba popijać. Jedne z najlepszych żeli.
Dobry smak, nie trzeba popijać. Jedne z najlepszych żeli. Dodaek kofeiny rzeczywiście działa.
Dobry smak, nie trzeba popijać. Jedne z najlepszych żeli.
Moje ulubione i jedne z najskuteczniejszych jakie jadłem. Nie są słodkie, nawet lekko mdłe, przez co nie leżą na żołądku, nie dają uczucia zasłodzenia i nie odbija się po nich nawet na szybkim bieganiu, czego o wieeeeelu innych firmach powiedzieć nie mogę! Dla mnie najlepsze
Fajna konsystencja i świetny smak. Cola. Polecam!
2018-02-18Marzena, Białystok
Fajny w smaku, jak kisielek.
Super smak i konsystencja, nie trzeba popijać, daje dobrego kopa, najlepsze żele energetyczne i w dodatku w świetnej cenie, bardzo polecam :-)
2018-02-17Jacek, Warszawa
Truskawka banan - wyśmienite połączenie :D
2018-02-17Jacek, Kędzierzyn-Koźle
Jabłuszko Ale jak zawsze smaczne. Trochę gęsty ale dobry.
2018-02-17Ludwik, Świętoszów
Świetny smak, nie chemiczny! Fajna konsystencja galaretki, nie wypływa ani nie jest zbyt gesty!
2018-02-17Paulina, Kraków
Bez popijania, fajny orzeźwiający smak i szybki zastrzyk energii! Polecam
2018-02-16Bartosz, WOLSZTYN
Moja podstawa na każdym maratonie i półmaratonie od 3 lat! Smak najlepszy! Polecam!
2018-02-16Bartosz, WOLSZTYN
Mój ulubiony! dodaje siły kiedy już brakuje mocy! Polecam
2018-02-16Bartosz, WOLSZTYN
Moim zdaniem najlepszy smak JABŁKO. Żele nie bardzo słodkie więc można pobierać bez popijania. Dla mnie najlepsze jakie miałem.
Najlepszy produkt, jaki do tej pory stosowałem. Polecam!
Najlepszy produkt, jaki do tej pory stosowałem. Polecam!
Najlepszy produkt, jaki do tej pory stosowałem. Polecam!
Jest moc
2018-02-02Marek, Plewiska
Super żele-super moc. Można ćwiczyć dzień i noc.
2018-01-23Aleksandra, Bolszewo
Super żele=super moc. Można ćwiczyć całą noc.
2018-01-23Aleksandra, Bolszewo
Dobre pudełko super mocy :D
2018-01-23Aleksandra, Bolszewo
najlepsze żele są od ALE. Truskawka - banan u mnie hit. :)
2018-01-19Aleksandra, Bolszewo
Żel sprawdza się idealnie, nie jest przesłodzony i nie zakleja ust podczas biegu. Co ważne łatwo się otwiera pomimo spoconych dłoni ;)
2018-01-15Radosław, Poznań
Najlepsze żele jakiekolwiek testowałem i używałem. Od roku, kiedy pierwszy raz spróbowałem tego żela, nie używam już innych. Najbardziej cenię sobie konsystencję, dzięki której żela nie trzeba popijać, nie zakleja gardła, buzi ani rąk, oraz brak przesłodzenia, dzięki czemu nie "zdrapuje" gardła i nie wywołuje żadnych "niechcianych" odruchów żołądkowych. Polecam szczególnie smak truskawkowo-bananowy, chociaż czasem dla odmiany biorę cytrynę lub jabłko.
2018-01-10Grzegorz, Pszczółki
Najmniej udany smakowo, ale daje radę i także polecam :)
2017-12-12Mateusz, Rososza 28D
Smak rewelacyjny, polecam!
2017-12-12Mateusz, Rososza 28D
Ten także pobudza idealnie, godny polecenia!
2017-12-12Mateusz, Rososza 28D
Dla smakoszy tego smaku wieopak - idealne rozwiazanie bo i cena dobra :)
2017-12-12Mateusz, Rososza 28D
Mój faworyt w wielopaku. Polecam!
2017-12-12Mateusz, Rososza 28D
Żele godne polecenia, nie za słodkie, można stosować nawet bez popicia i nie zapychają, tak jak niektóre konkurencyjne! Do tego korzystna cena! Polecam :)
2017-12-11Patryk, Chojnice
Smaczne i co dla mnie najważniejsze nie zakleja ust po spożyciu - nawet nie trzeba popijać (choć i tak zawsze pije łyk lub dwa wody)
2017-12-06Mirosław, Głogów Małopolski
mega dobre żele. nie zmienię na żaden inny! godny polecenia każdemu
2017-10-26Piotr, Wąbrzeźno
Ostatnio pobiegłem treningowo półmaraton. Po 10 km zjadłem jakiegoś batonika. Kleiste to było i słabo się rozpuszczało. Po 17 km sięgnąłem po żel. Wciągnełem go całego bo inaczej się nie da. Smak trochę nijaki , ale nie mdli. Po kilku minutach poczułem się jakby mocniejszy!. Mogłem trochę przyspieszyć. Przeglądając w domu czasy na odcinkach , faktycznie było trochę szybciej! Zostało mi jeszcze 9 szt. Zobaczymy jak działa na innych dystansach .W każdym razie polecam!!
2017-09-28Marek, Bydgoszcz
"Dla mnie najlepsze żele Ever!! delikatne w smaku, nie są wcale słodkie i co najważniejsze nie zaklejają więc nic się nie stanie jak nie uda się ich popić wodą. Stosuje 2 lata na startach i nie zamienię na inne (Y) "
2017-08-28Benjamin, Katowice
Żel bardzo konkretny - smak bardzo dobry, na plus konsystencja, która nie jest lepiąca, nie trzeba popijać. Jestem miło zaskoczony :)
2017-08-24Marek, Białystok
Maltodekstryna, pozyskiwana z niemodyfikowanej genetycznie kukurydzy, jako główny składnik energii w produktach ALE, jest doskonałym wyborem dla osób aktywnych, które nie mogą lub nie chcą spożywać glutenu w swojej diecie.
Wywiad z Dominiką Wiśniewską-Ulfik - Ambasadorem ALE, członkiem Reprezentacji Polski Skyrunning Polska i PZLA, multimedalistką, członkiem Alpin Sport Team.
Czy bieganie jest dla mnie? Czy warto trenować systematycznie? Jaki trening będzie dobry dla osoby początkującej? Na powyższe, oraz wiele innych pytań znajdziecie odpowiedź w tym artykule.
Ultramaraton to marzenie wielu biegaczy. Pociąga ich dystans, który wydaje się nieosiągalny. Cały bieg jest wyzwaniem kondycyjnym, sprzętowym, logistycznym i mentalnym.
