Darmowa dostawa od 50,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Blog

Jak poprawić kondycję biegową?
Czy jesteś początkującym biegaczem? A może uprawiasz sport od dawna, ale wciąż borykasz się ze słabą kondycją i szybko łapiesz zadyszkę? Podpowiadamy, jak wzmocnić wytrzymałość i jak poprawić kondycję biegową. Poznaj sprawdzone sposoby, dzięki którym będziesz biec bez zatrzymania.
Czytaj więcej
Jakie są najlepsze aplikacje do biegania?
Czy w Twojej siłowni brakuje wolnej bieżni? A może chcesz wykorzystać piękną pogodę za oknem i zacząć biegać na świeżym powietrzu? Zastanawiasz się, jakie są najlepsze aplikacje do biegania? Poznaj nasze podpowiedzi.
Czytaj więcej
Pływanie a odchudzanie
Czy zależy Ci na tym, by jak najszybciej zrzucić zbędne kilogramy? Masz dość siłowni, nie zamierzasz biegać i nie chcesz ćwiczyć w domu, dlatego myślisz o wychodzeniu na basen? Pływanie a odchudzanie – czy to dobra forma aktywności dla osób na redukcji?
Czytaj więcej
Czy można biegać codziennie?
Zależy kogo dotyczy pytanie. Bowiem bieganie codziennie, a nawet dwa razy dziennie jest chlebem powszednim dla wyczynowych biegaczy. Tak samo sytuacja wygląda w przypadku części tzw. “ambitnych amatorów”.
Czytaj więcej
Bieganie na czczo - biegać przed czy po śniadaniu?
Czy chciałbyś zwiększyć swoją aktywność i poprawić formę, ale przy codziennych obowiązkach stale brakuje Ci czasu? Zaplanuj bieganie na czczo tuż po przebudzeniu. Powstaje pytanie - biegać przed czy po śniadaniu? Podpowiadamy, jak zorganizować trening biegowy w godzinach porannych.
Czytaj więcej
JAK BIEGAĆ ZIMĄ?
Biegacze, którzy nie mają zbyt dużego i długiego doświadczenia biegowego, często pytają “to zimą też się biega?” Ano biega się! I co więcej, zima to wśród większości biegaczy okres bardzo intensywnej pracy treningowej, charakteryzujący się dość dużym kilometrażem, bowiem jest to czas budowania tzw. bazy biegowej, wytrzymałości.
Czytaj więcej
Zaufane Opinie IdoSell
4.90 / 5.00 1002 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2022-11-30
Szybka realizacja zamówienia.
2022-11-28
Szybka wysyła - wszystko OK

Dbamy o Twoją prywatność

Nasz Sklep wraz z Zaufanymi Partnerami przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie np. IP Twojego urządzenia oraz informacje zapisywane za pomocą technologii służących do ich śledzenia i przechowywania, takich jak pliki cookies, sygnalizatory www lub innych podobnych technologii.

Pliki cookies wykorzystywane są w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności, a także w celach analitycznych, marketingowych, oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań w tym także do wyświetlania spersonalizowanych treści (reklamowych) oraz do poprawnego działania strony internetowej. Warunki przechowywania lub dostępu do cookie możesz określić w Twojej przeglądarce. Aby dowiedzieć się więcej o sposobie użycia plików cookies do celów reklamowych w sieci Google Ads możesz zapoznać się z informacjami na stronie informacyjnego Google: https://policies.google.com/technologies/partner-sites

Klikając „ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY” wyrażasz zgodę na stosowanie ciasteczek zgodnie z ustawieniami Twojej przeglądarki oraz na dostosowanie treści na stronie naszego Sklepu do Twoich preferencji, a także w celach statystycznych i marketingowych, w tym do wyświetlania spersonalizowanych treści (reklamowych). Zgodę możesz wycofać w dowolnym momencie poprzez usunięcie plików cookies z przeglądarki z danego urządzenia końcowego.

Jeżeli klikniesz „NIE WYRAŻAM ZGODY” - nie będzie możliwe wejście na stronę Sklepu.

NIE WYRAŻAM ZGODY
ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY
pixel